Estudo diz que beber água durante provas pode aumentar notas

Para pesquisadores, hidratação melhora o raciocínio e diminui a ansiedade.

Estudantes que bebem água durante exames aumentam suas chances de conquistar notas mais altas, apontam em novo feito na Grã-Bretanha e divulgado pela Sociedade Britânica de Psicologia.

Para chegar nos resultados, os pesquisadores das universidades londrinas de East London e Westminster analisaram 447 estudantes. O estudo constatou um desempenho em média 5% melhor nos estudantes que beberam água em comparação aos que não beberam nenhum líquido.
Segundo Chris Pawson, um dos autores do estudo, consumir água pode ter um benefício psicológico sobre o raciocínio, além de aliviar a ansiedade. “São necessários outros estudos para determinar com mais precisão as causas disso, mas é evidente que os estudantes devem se esforçar para estar hidratados durante as provas”, aponta.

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